Toast oeuf-avocat

Toast oeuf-avocat Flexi-diet

Ingrédients:
-Pain complet
-Avocat
-Oeuf
-Moutarde
-sel / poivre
-Laitue
-Huile d'olive / vinaigre

Recette:
-Toastez deux tranches de pain complet.
-Dans un bol, écrasez un 1/2 avocat, ajoutez-y du sel, du poivre et de la moutarde.
-Disposez l' avocat et l'oeuf poché sur les toasts.

Idéal pour les petites faims..!!!